【北九州市】もみほぐしとマッサージの違い！

マッサージともみほぐしは、どちらも体をほぐすための施術ですが、以下のような違いがあります。

目的

マッサージは、筋肉のこわばりや痛み、疲労を改善することを目的としています。そのため、血行を改善し、筋肉の緊張を緩和するような手法が用いられます。

一方、もみほぐしは、リラクゼーションやストレス解消を目的としています。そのため、筋肉のこわばりや痛みへのアプローチはマッサージよりも弱めで、リラックス効果の高い手法が用いられます。

資格

マッサージ師は、国家資格である「あん摩マッサージ指圧師」の資格を取得する必要があります。一方、もみほぐしは、国家資格がなくても施術を行うことができます。

手法

マッサージの手法には、指圧、揉捏（もみねつ）、ストレッチなどがあります。指圧は、指や手のひらで筋肉を押し込む手法です。揉捏は、手や腕を使って筋肉を揉みほぐす手法です。ストレッチは、筋肉を伸ばす手法です。

もみほぐしの手法は、揉捏が中心です。また、オイルやクリームなどを使用して、滑りを良くしながら施術を行うこともあります。

効果

マッサージは、筋肉のこわばりや痛み、疲労の改善、血行の促進、新陳代謝の向上、ストレス解消などの効果が期待できます。

もみほぐしは、リラクゼーションやストレス解消、疲労回復、肩こりや腰痛の緩和などの効果が期待できます。

 

当店はもみほぐしをメインとしたリラクゼーションサロンです。

もみほぐし以外にもよもぎ蒸しやフットケアなど多彩なメニューをご用意しております。

癒されたい方、ストレスを緩和されたい方など是非、お気軽にお問い合わせ下さい。